ΠΟΥΡΕΣ ΣΠΙΤΙΚΟΣ(διαιτητικο)

ΘΕΡΜΙΔΕΣ:217

ΥΛΙΚΑ:(για 6 μεριδες)

1 κιλο πατατες
2 1/2 φλυτζανια γαλα με 0% λιπαρα
1/2 φλυτζανι νερο(απο αυτο στο οποιο βρασαμε τις πατατες)
1 κοφτη κουταλια γλυκου αλατι
40 γραμμαρια φρεσκο βουτυρο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
πλενουμε πολυ καλα τις πατατες και τις βραζουμε μεχρι να μαλακωσουν αρκετα.
Τις ξεφλουδιζουμε και τις περναμε απο τον τριφτη η/ τις λυωνουμε με το πηρουνι.
Προσθετουμε το γαλα και το νερο(χλιαρο προς ζεστο) σιγα σιγα,και συγχρονως ανακατευουμε.
Στο τελος προσθετουμε το αλατι και το βουτυρο.


ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!!!
ΠΟΥΡΕΣ ΣΠΙΤΙΚΟΣ(διαιτητικο) 4.5 5 Gwgoyla Nsg ΘΕΡΜΙΔΕΣ: 217 ΥΛΙΚΑ: (για 6 μεριδες) 1 κιλο πατατες 2 1/2 φλυτζανια γαλα με 0% λιπαρα 1/2 φλυτζανι νερο(απο αυτο στο οποιο ...


,

Δώστε το email σας για να λαμβάνετε πρώτη/ος κάθε καινούρια Συνταγή...

author picture

Για μένα :

Είμαι η Gwgoyla Nsg, ιδιοκτήτρια του Μαγειρικού blog Νόστιμες Συνταγές της Γωγώς.Αγαπώ τη Μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική απο πολύ μικρή και μέσα απο το blog μου διοχετεύω αυτή την αγάπη και προς εσάς.Θέλω να ξέρετε οτι Ο Λ Ε Σ οι συνταγές που θα βρείτε στο ιντερνετικό σπιτάκι μου είναι δοκιμασμένες και φτιαγμένες με φροντίδα,Αγάπη και πολύ πολύ μεράκι...Επίσης φροντίζω να δίνω και αναλυτικές οδηγίες με φωτογραφίες βήμα προς βήμα απο την παρασκευή τους ετσι ωστε ακόμα και η πιό Αρχάρια μαγείρισσα να βγεί ασπροπρόσωπη στα αγαπημένα της πρόσωπα!!!Αν σας αρέσει κάποια συνταγή ή έχετε κάποια απορία μή διστάσετε να γίνετε μέλος και να αφήσετε το σχόλιό σας. Για να γίνετε μέλος στη σελίδα μου στο Facebook κάντε κλίκ εδώ Για να γίνετε μέλος στην Ομάδα μου στο Facebook κάντε κλίκ εδώ Τέλος μπορείτε να με προσθέσετε στο google plus στο Gwgoyla Nsg .

Δεν υπάρχουν σχόλια